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Academias de BH disponibilizam aulas online durante quarentena do novo coronavírus

Treinos estão disponíveis nas redes sociais e app's da Cia Athletica, Smart Fit e Bodytech



Créditos da imagem: Rocksweeper/ shutterstock
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Redação Sou BH
20/03 às 17:35
Atualizado em 23/03 às 14:50

Para auxiliar quem quer manter a rotina de treinos em casa durante o período de quarenta, medida para prevenir e conter a circulação do novo coronavírus, algumas academias de Belo Horizonte disponibilizaram atividades gratuitas em suas redes sociais e aplicativos.


Exercícios de hipertrofia, alongamentos, aeróbicos, yoga, pilates e muitos mais. No IGTV da @ciaathleticabh, no feed da @smartfit e no aplicativo @btfitapp, da @bt_bodytech, você encontra dicas de treinos e aulas completas de diferentes modalidades para fazer em casa. Aproveite!

Tags:
  • academia
  • atividade física
  • saúde
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  • bem estar
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