Yoga de graça no Parque das Mangabeiras
<p>Professores oferecem a prática nas manhãs de domingo em parques da capital</p>
No domingo (20), o Parque das Mangabeiras e o Parque Municipal recebem o projeto Yoga para Todos, que desde 2012 oferece aulas de yoga gratuitamente. A partir das 9h, os professores da Associação Mineira de Yoga (Amyoga) fazem exercícios de respiração e físicos para aumentar o equilíbrio, flexibilidade e força.
Qualquer pessoa pode participar da prática que, além de trazer benefícios à saúde, proporciona contato com a natureza, já que é realizado em parques da cidade. O Parque Lagoa do Nado e o Parque Rosinha Cadar também recebem o projeto no domingo (20).
Confira a programação mensal do projeto:
Parque das Mangabeiras ? 1º, 2º e 3º domingo
Parque Municipal ? 1º, 2º e 3º domingo
Parque Marcos Mazzoni ? 4º domingo
Parque Lagoa do Nado ? 1º e 3º domingo
Parque Rosinha Cadar ? 3º domingo
Parque Aggeo Pio Sobrinho ? 2º domingo
Parque Orlando de Carvalho Silveira ? 2º domingo
